القفز العمودي: قياس ارتفاع القفزة من الفيديو

ارتفاع الجسم في الفيديو يتوقف على زاوية التصوير وطريقة حمل الشخص لجسمه، أما زمن الطيران فلا: ما دامت القدمان لا تلامسان الأرض، يساوي ارتفاع مركز الثقل g·t²/8. وتعمل منصات التلامس بالكمية نفسها، لذا يمكن مقارنة النتيجة بها. أما الارتفاع داخل الإطار فيُستخدم فقط للتحقق الذاتي من المقياس.

للقياس، نعم: حدود الطيران تُبحث بين الإطارات لا على إطار بعينه. لكن عند 30 إطار/ث يؤثر ضجيج التعرّف على الجسم في النتيجة أكثر: تشتت أكبر ورفض أكثر للقفزات المنخفضة. لمتابعة التقدم وللقفز العميق صوّر بالحركة البطيئة بسرعة 120–240 إطار/ث — وسيُظهر هامش الخطأ بجوار الرقم الفرق.

افتح تبويب «الإطارات»: زرّا «إلى الارتقاء» و«إلى الهبوط» ينقلانك إلى اللحظة المطلوبة، والشريط الأخضر أسفل الإطارات يحدد الطيران، والنقاط الصفراء هي الكاحلان. إذا اختير الحد بشكل خاطئ، فعلّم أول إطار في الهواء وأول إطار على الأرض — سيُعاد حساب الارتفاع، ويُميَّز هذا القياس في السجل بعلامة نجمة.

كلتاهما تُؤدَّى بحركة مضادة، لكن في CMJ تبقى اليدان على الخصر، أما قفزة أبالاكوف (CMJ مع مرجحة الذراعين) فتُؤدَّى بمرجحة الذراعين، ولذلك تكون عادةً أعلى. ولا معنى لمقارنة النتيجة إلا بالاختبار نفسه: يحفظ السجل الاختبار بجوار الارتفاع ويميّز أفضل نتيجة لكل اختبار على حدة.

على الأرجح هذا تصوير بطيء حفظه الهاتف كفيديو عادي: الزمن ممطوط، ومعه زمن الطيران. تلاحظ الأداة ذلك من طول الشخص وتقترح معاملًا؛ وإن لم يظهر اقتراح، فأدخل طول الرياضي أو اختر المعامل في قسم «التصوير».

لا. المنصة تقيس ملامسة الأرض مباشرة ولا تتأثر بزاوية التصوير ولا بمدى وضوح الشخص. أما هنا فزمن الطيران نفسه يُستخرج من الفيديو ويرث نقاط ضعفه — الزاوية، والجسم المحجوب، والملابس بلون الخلفية. في المقابل يكفي هاتف، وهناك هامش خطأ وتحقق بالإطارات. كوسيلة مساعدة في التدريب، نعم؛ وكحَكَم في اختبار اللياقة، لا.