Idade da menopausa: faixa habitual, menopausa precoce e o que verificar

A ferramenta responde a duas perguntas: se o seu caso entra na idade habitual da menopausa (45 a 55, segundo a diretriz ESHRE) e se é menopausa precoce ou insuficiência ovariana. Juntas, atingem cerca de uma em cada seis mulheres. Aqui não há data: ela não pode ser prevista.

Como verificar

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Informe idade e estado do ciclo

São as duas respostas obrigatórias. O limiar de quatro meses de ciclo alterado e a idade de 40 anos são exatamente os limites que decidem se é preciso investigar.

2
Acrescente cirurgias e hormônios

A retirada dos ovários é em si um diagnóstico, e os produtos hormonais reduzem o FSH e tornam o exame inútil: ambos definem a ordem dos passos.

3
Veja onde cai o seu caso

A barra é desenhada nas proporções da ESHRE: 3,7% para insuficiência ovariana e 12,2% para menopausa precoce.

4
Leve a lista de passos

Quais exames, quando repetir, o que perguntar: em uma página, salvável em PDF ou impressa.

Verifique se seu caso entra na faixa habitual e se nada importante passou despercebido

Aqui a idade é decisiva: é ela que determina se se trata de uma menopausa habitual, precoce, ou de insuficiência ovariana.
Como está sua menstruação agora Responda como realmente é, mesmo que pareça “errado”.
Você fez cirurgia de ovários ou útero
Você toma hormônios Não é um detalhe técnico: produtos hormonais reduzem o FSH e podem esconder o quadro, então a ordem dos exames depende da resposta.
Marque o que for verdade no seu caso Estas circunstâncias não preveem uma data, mas mudam sobre o que vale a pena conversar com a médica.
Se você já tem um resultado de FSH

A ferramenta lê o resultado pelos critérios da ESHRE: dois valores acima de 25 UI/l com pelo menos quatro semanas de intervalo, mais alteração do ciclo de pelo menos quatro meses. Um exame só não é o critério.

Só é preciso se o primeiro estiver acima do limite
Método: o que exatamente é calculado

Cada regra com a sua fonte, para conferir a ferramenta com a diretriz linha por linha em vez de acreditar nela.

RegraFonte
A idade habitual da menopausa vai de 45 a 55 anos.ESHRE Guideline: Premature Ovarian Insufficiency, 2024
Menopausa precoce é antes dos 45; insuficiência ovariana prematura, antes dos 40.ESHRE Guideline: Premature Ovarian Insufficiency, 2024
Critério de insuficiência ovariana: alteração do ciclo por 4 meses ou mais e FSH acima de 25 UI/l, medido duas vezes com pelo menos 4 semanas de intervalo.ESHRE Guideline: Premature Ovarian Insufficiency, 2024
Prevalência: insuficiência ovariana em 3,7 % das mulheres, menopausa precoce em 12,2 %.ESHRE Guideline: Premature Ovarian Insufficiency, 2024
Depois dos 45, o FSH não é usado para diagnosticar a menopausa quando o quadro é típico.NICE NG23: Menopause — diagnosis and management
A data da menopausa não pode ser prevista para uma pessoa, e a ferramenta não a informa.ESHRE Guideline: Premature Ovarian Insufficiency, 2024; NICE NG23: Menopause — diagnosis and management

Conferido com as fontes primárias em 2026-09-09. Se um limite muda, esta data muda junto — um teste próprio impede que se separem.

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