Estágio da menopausa: pré-menopausa, perimenopausa ou pós-menopausa
A ferramenta identifica o estágio da transição menopáusica pelos critérios internacionais STRAW+10 — os mesmos usados em pesquisa e no consultório. O estágio é definido pelo ciclo, não pela idade nem pelo que você sente. Responda de forma breve ou insira as datas das últimas menstruações.
Como descobrir seu estágio
O ciclo é o critério, por isso vem primeiro. Para o estágio basta uma resposta breve; as datas o tornam exato.
Após histerectomia ou ablação, ou em uso de hormônios, o estágio não se lê no ciclo de forma alguma — e a ferramenta dirá isso em vez de inventar um.
Sangramento após um ano sem menstruar, menstruações muito intensas, planos de gravidez: os avisos dependem disso.
Na tela aparece não só o estágio, mas o critério que o produziu. A página pode ser salva em PDF ou impressa.
Veja em que ponto da transição você está e o que decorre disso
Método: o que exatamente é calculado
Cada regra com a sua fonte, para conferir a ferramenta com a diretriz linha por linha em vez de acreditar nela.
| Regra | Fonte |
|---|---|
| Transição inicial (−2): diferença de 7 dias ou mais entre ciclos consecutivos, repetida em até 10 ciclos. | STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51 |
| Transição tardia (−1): amenorreia de 60 dias ou mais. | STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51 |
| Pós-menopausa: a última menstruação é identificada retrospectivamente, após 12 meses sem sangramento. | STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51 |
| A pós-menopausa inicial dura cerca de 5 a 8 anos após a última menstruação. | STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51 |
| Não se pode estadiar pelo ciclo após histerectomia ou ablação endometrial, com SOP, amenorreia hipotalâmica, quimioterapia ou radiação pélvica, em uso de hormônios, nem na gravidez e amamentação. Nesses casos a ferramenta se recusa a nomear um estágio. | STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51 |
Conferido com as fontes primárias em 2026-09-09. Se um limite muda, esta data muda junto — um teste próprio impede que se separem.