قياس تردد طنين الأذن ومطابقة الصوت
اختبار طنين أذن مجاني يساعدك على مطابقة تردد الرنين أو الهسهسة لديك، وإيجاد ضجيج حاجب يغطيه، وتقدير مدى تأثيره فيك. مطابقة بنغمة نقية وبضجيج ضيق النطاق، وحجب بالضجيج الأبيض/الوردي/البني مع حد أدنى لمستوى الحجب ومؤقّت تثبيط متبقٍ، إضافة إلى فحص ذاتي للتأثير.
كيفية استخدام اختبار طنين الأذن
السماعات تعطي النتيجة الأكثر موثوقية. ابدأ بهدوء وارفع المستوى عند الحاجة فقط.
حرّك واضبط النغمة بدقة (أو الضجيج ضيق النطاق لطنين الهسهسة) حتى تتطابق مع رنينك، واقرأ التردد بالهرتز.
قارن المطابقة أوكتافًا للأسفل وأوكتافًا للأعلى واحتفظ بالأقرب — فالتباس الأوكتاف هو أكثر أخطاء المطابقة شيوعًا.
ارفع ضجيج الحجب حتى يكاد يغطي الطنين لتجد الحد الأدنى لمستوى الحجب، ثم أجرِ الفحص الذاتي القصير للتأثير.
حدّد درجة الرنين، واحجبه، وقيّم تأثيره — داخل متصفحك
قبل البدء
استخدم السماعات للدقة. ابدأ بمستوى صوت منخفض وارفعه ببطء — فالنغمات العالية قد تضر بسمعك. توقّف إذا شعرت بأي إزعاج.
فحص السماعات — يجب أن تسمع النقرة من جهة المطابقة:
طابِق تردد طنين أذنك
حرّك المؤشر حتى تتطابق النغمة مع درجة الرنين أو الهسهسة لديك، ثم اضبطها بدقة بالأزرار. اقرأ التردد بالهرتز.
تحقّق من الأوكتاف
من السهل مطابقة أوكتاف أعلى أو أدنى مما ينبغي. قارن النغمة نفسها أوكتافًا للأسفل وأوكتافًا للأعلى، واحتفظ بالأقرب إلى طنينك.
صوت الحجب
شغّل ضجيجًا في الخلفية وارفع مستواه حتى يكاد يحجب طنينك. هذا المستوى هو الحد الأدنى لمستوى الحجب (MML).
التثبيط المتبقي: بعد نحو دقيقة من الحجب، يلاحظ بعض الناس أن طنينهم يصبح أهدأ لفترة. اضغط عند عودته لتسجيل مدة استمرار الراحة.
نتيجتك
- الدرجة المطابقة
- —
- الطابع
- —
- الحجب
- —
- الحد الأدنى لمستوى الحجب
- —
- التثبيط المتبقي
- —
إلى أي مدى يؤثر فيك؟
فحص ذاتي قصير مستوحى من استبيانات الطنين — وليس تقييمًا سريريًا. أجب عن الأسبوع الماضي.