Tes Frekuensi Tinnitus & Pencocok Suara

Tes tinnitus gratis yang membantu Anda mencocokkan frekuensi dengingan atau desisan, menemukan derau penyamar yang menutupinya, dan mengukur seberapa besar pengaruhnya pada Anda. Pencocokan nada murni dan derau pita sempit, penyamaran putih/merah muda/cokelat dengan level penyamaran minimum dan timer inhibisi residual, plus swacek dampak.

Cara memakai tes tinnitus

1
Pakai headphone, setel volume rendah

Headphone memberi hasil paling andal. Mulai pelan dan naikkan level hanya seperlunya.

2
Cocokkan nadanya

Geser dan setel halus nada (atau derau pita sempit untuk tinnitus berdesis) sampai cocok dengan dengingan Anda, lalu baca frekuensinya dalam Hz.

3
Periksa oktaf

Bandingkan hasil pencocokan satu oktaf lebih rendah dan lebih tinggi, lalu pilih yang paling dekat — kebingungan oktaf adalah kesalahan pencocokan paling umum.

4
Samarkan dan cek dampaknya

Naikkan derau penyamar sampai hampir menutupi tinnitus untuk menemukan level penyamaran minimum, lalu ikuti swacek dampak singkat.

Temukan nada dengingan, samarkan, dan cek dampaknya — di browser Anda

⚕ Ini adalah alat suara swabantu, bukan tes medis atau diagnosis. Pencocokan nada tinnitus bersifat perkiraan. Temui dokter atau audiolog untuk evaluasi.

Sebelum mulai

Gunakan headphone untuk akurasi. Mulai dengan volume rendah dan naikkan perlahan — nada keras dapat merusak pendengaran. Hentikan jika ada yang terasa tidak nyaman.

Cek headphone — Anda seharusnya mendengar bunyi singkat di sisi pencocokan:

Volume

Cocokkan frekuensi tinnitus Anda

Geser sampai nadanya cocok dengan tinggi dengingan atau desisan Anda, lalu setel halus dengan tombol. Baca frekuensinya dalam Hz.

— Hz
🔊

Periksa oktaf

Mudah mencocokkan nada satu oktaf terlalu tinggi atau terlalu rendah. Bandingkan nada yang sama satu oktaf ke bawah dan ke atas, lalu pilih yang paling dekat dengan tinnitus Anda.

Suara penyamar

Putar derau latar dan naikkan levelnya sampai hampir menutupi tinnitus Anda. Level itu adalah level penyamaran minimum (MML) Anda.

Level penyamaran

Inhibisi residual: setelah sekitar satu menit penyamaran, sebagian orang merasa tinnitus mereka lebih senyap untuk sementara. Ketuk saat ia kembali untuk mencatat berapa lama keringanan itu bertahan.

Hasil Anda

Nada yang cocok
—
Karakter
—
Penyamaran
—
Level penyamaran min.
—
Inhibisi residual
—

Seberapa besar pengaruhnya pada Anda?

Swacek singkat yang terinspirasi kuesioner tinnitus — bukan skor klinis. Jawab untuk satu minggu terakhir.

Fitur

Pencocok frekuensi dengan dial logaritmik
Slider logaritmik 125 Hz–14 kHz plus langkah halus dan tampilan Hz langsung (dan not musik terdekat), sehingga frekuensi tinggi semudah diatur seperti yang rendah.
Cek kebingungan oktaf
Perbandingan ½×/1×/2× satu ketuk — perbaikan akurasi terbesar yang dilewatkan sebagian besar alat tinnitus.
Nada murni atau derau pita sempit
Sinus bersih untuk tinnitus tonal dan derau berfilter pita untuk tinnitus berdesis atau berdengung, yang sering kali lebih cocok.
Penyamaran putih/merah muda/cokelat dengan MML
Putar derau penyamar dan catat level minimum yang hampir menutupi tinnitus Anda — angka yang bisa Anda bawa ke audiolog.
Timer inhibisi residual
Ukur berapa lama tinnitus Anda tetap lebih senyap setelah penyamaran — sinyal keringanan yang tak ditawarkan kebanyakan alat gratis.
Swacek dampak + keamanan
Kuesioner singkat untuk mengukur seberapa besar pengaruhnya, dengan panduan headphone dan awal volume yang aman.

FAQ

Apakah ini diagnosis medis?

Bukan. Ini alat suara swabantu untuk menjelajahi nada dan penyamaran tinnitus Anda. Ia tidak bisa mendiagnosis apa pun. Jika tinnitus Anda baru, sepihak, berdenyut, atau disertai gangguan pendengaran atau pusing, temui dokter atau audiolog.

Mengapa mencocokkan frekuensi tinnitus saya?

Mengetahui nada perkiraan membantu Anda dan klinisi menjelaskannya, memilih pendekatan penyamaran atau suara bertakik, dan melacak perubahan dari waktu ke waktu. Ini perkiraan, bukan pengukuran presisi.

Mengapa cek oktaf penting?

Orang sangat sering mencocokkan tinnitus mereka satu oktaf terlalu tinggi atau terlalu rendah. Membandingkan nada yang sama satu oktaf ke bawah dan ke atas lalu memilih yang terdekat sangat meningkatkan akurasi.

Apa itu level penyamaran minimum?

Itu level derau latar terendah yang hampir menutupi tinnitus Anda sehingga Anda tak lagi mendengarnya. Ini angka yang berguna dan dapat diulang untuk pelacakan dan untuk dibahas dengan audiolog.

Apakah nada keras melukai telinga saya?

Bisa jika disetel terlalu keras. Mulai pelan, naikkan level perlahan, jaga sesi tetap singkat, dan hentikan jika ada yang tidak nyaman. Ikuti panduan mendengarkan yang aman.

Bagaimana Anda menilai alat ini?

Terima kasih atas penilaian Anda!
Ingin berbagi lebih? Tinggalkan komentar!
Terima kasih! Komentar Anda akan muncul setelah moderasi.
Siapa yang cocok menggunakan alat ini?
🎧 Audiophile 🏥 Tenaga Kesehatan 🧘 Kesehatan & Meditasi
Diterbitkan Penulis: