Compteur de pompes et squats avec la caméra du téléphone
Un compteur en ligne de pompes, squats, tractions et abdos avec la caméra du téléphone ou de l'ordinateur portable. Les répétitions sont comptées d'après l'angle de l'articulation : un demi-squat se distingue d'un squat complet et passe en incomplètes, tandis que le compte est annoncé à voix haute et lisible en grand à deux ou trois mètres.
Mode d'emploi
Sous chacun, il est indiqué quelle articulation est mesurée et comment placer la caméra.
De profil et en entier, à deux ou trois mètres. Les repères des articulations en bas de l'image passent au vert.
Le comptage se fait tout seul et à voix haute ; « Terminer la série » enregistre le résultat dans le journal.
Posez votre téléphone et lancez votre série : la caméra compte pour vous
Placez le téléphone à deux ou trois mètres, mettez-vous de profil et entièrement dans le cadre. Le compte s'affiche en grand à l'écran et est annoncé à voix haute.
Comment placer la caméra
À deux ou trois mètres de la caméra, entièrement dans le cadre, de profil pour les squats, les pompes, les tractions et les abdos ; de face pour les jumping jacks. Lumière homogène, vêtements d'une autre couleur que le mur. Le téléphone peut s'appuyer contre une bouteille.
Ce que l'outil ne fait pas
C'est une mesure avec une seule caméra, sans profondeur de scène : un angle de vue prononcé, une jambe masquée ou des vêtements de la couleur du fond dégradent la détection. L'outil affiche l'angle et la profondeur, mais le verdict lors d'une épreuve reste à une personne.
- Espace
- démarrer ou terminer une série
- + −
- corriger le compte d'une unité
- F
- Plein écran