Yetişkin DEHB Testi — ASRS-v1.1 Kendi Kendine Tarama

Dünya Sağlık Örgütü’nün ASRS-v1.1 ölçeğine dayanan bir yetişkin DEHB testi. Anında sonuç veren, geçerliliği kanıtlanmış 6 soruluk A Bölümü taramasıyla başlayın, isterseniz 18 maddelik tam listeyi de tamamlayın. Bu bir kendi kendine tarama aracıdır, tanı değildir.

DEHB testi nasıl çalışır

3 adım
1
6 tarama sorusunu yanıtlayın

Her ifadenin son 6 ayda sizin için ne sıklıkla geçerli olduğunu "Hiçbir zaman"dan "Çok sık"a kadar derecelendirin.

2
Tarama sonucunuzu alın

Araç, basit bir puan toplamı yerine resmî ASRS gölgeli hücre puanlamasını kullanır ve yanıtlarınızın yetişkin DEHB ile uyumlu olup olmadığını söyler.

3
İsterseniz 18 maddeyi tamamlayın

B Bölümü, kalan 12 soruyu bir uzmana götürebileceğiniz bir belirti profili olarak ekler. B Bölümü için bir kesme puanı yoktur.

Yetişkinlerde dikkat ve hiperaktivite belirtileri için WHO tabanlı bir ön değerlendirme

⚕ Bu bir tarama aracıdır, tanı değildir. Doğru tanıyı yalnızca eğitimli bir sağlık uzmanı koyabilir. Endişeleriniz varsa bir doktorla konuşun.

Yetişkin DEHB Öz Bildirim Ölçeği (ASRS-v1.1) — doldurulmuş liste

A Bölümü — 6 soruluk tarama

Her ifadenin son 6 ayda sizin için ne sıklıkla geçerli olduğunu yanıtlayın.

1.Bir projenin zor kısımları bittikten sonra son ayrıntıları tamamlamakta ne sıklıkla zorlanırsınız?

2.Düzen gerektiren bir işi yaparken işleri yoluna koymakta ne sıklıkla güçlük çekersiniz?

3.Randevuları veya sorumlulukları hatırlamakta ne sıklıkla sorun yaşarsınız?

4.Çok düşünmeyi gerektiren bir işe başlamaktan ne sıklıkla kaçınır ya da başlamayı ertelersiniz?

5.Uzun süre oturmanız gerektiğinde ellerinizle ya da ayaklarınızla ne sıklıkla kıpırdanırsınız?

6.Kendinizi ne sıklıkla aşırı hareketli hissedersiniz ve bir motor tarafından sürülüyormuşsunuz gibi bir şeyler yapmaya mecbur kalırsınız?

Dünya Sağlık Örgütü Yetişkin DEHB Öz Bildirim Ölçeği’ne (ASRS-v1.1) dayanır, © New York Üniversitesi ve Ronald C. Kessler, PhD. Burada kendi kendine tarama aracı olarak kullanılır.

Tam ASRS — 18 sorunun tamamı

B Bölümü (7–18. sorular) tarama sonucuna bağlam ekler.

7.Sıkıcı ya da zor bir proje üzerinde çalışırken ne sıklıkla dikkatsizlikten hata yaparsınız?

8.Sıkıcı ya da tekrarlayan bir iş yaparken dikkatinizi toplamakta ne sıklıkla zorlanırsınız?

9.Biri doğrudan sizinle konuşurken bile söylediklerine odaklanmakta ne sıklıkla güçlük çekersiniz?

10.Evde ya da işte eşyaları ne sıklıkla yanlış yere koyar veya bulmakta zorlanırsınız?

11.Çevrenizdeki hareketlilik ya da gürültü ne sıklıkla dikkatinizi dağıtır?

12.Toplantılarda veya yerinizde oturmanızın beklendiği başka durumlarda ne sıklıkla yerinizden kalkarsınız?

13.Kendinizi ne sıklıkla huzursuz veya yerinde duramaz hissedersiniz?

14.Kendinize zaman ayırdığınızda gevşeyip dinlenmekte ne sıklıkla zorlanırsınız?

15.Sosyal ortamlarda kendinizi ne sıklıkla fazla konuşurken bulursunuz?

16.Bir sohbet sırasında karşınızdaki kişilerin cümlelerini onlar bitirmeden ne sıklıkla siz tamamlarsınız?

17.Sıra beklemeniz gereken durumlarda sıranızı beklemekte ne sıklıkla zorlanırsınız?

18.Başkaları meşgulken onların sözünü ne sıklıkla kesersiniz?

Belirti profili — 18 maddenin tamamı

Hangi maddeleri anlamlı aralıkta işaretlediniz, ASRS’nin gruplandırdığı biçimde. Bunlar ikinci bir puan değil, bir uzmana götürebileceğiniz ipuçlarıdır.

Dikkat eksikliği belirtileri

Hiperaktivite-dürtüsellik belirtileri

B Bölümü için geçti/kaldı puanı yoktur — bu bir belirti profilidir, tanı değildir. Doğru bir değerlendirme için genel tabloyu bir sağlık uzmanına götürün.

Dünya Sağlık Örgütü Yetişkin DEHB Öz Bildirim Ölçeği’ne (ASRS-v1.1) dayanır, © New York Üniversitesi ve Ronald C. Kessler, PhD. Burada kendi kendine tarama aracı olarak kullanılır.

Yayımlandı Güncellendi Yapan: Farid Zaripov