폐경 단계: 폐경전기, 폐경이행기, 폐경후기

이 도구는 국제 기준 STRAW+10으로 폐경 이행 단계를 판정합니다. 연구와 진료에서 쓰는 바로 그 기준이며, 단계를 정하는 것은 나이나 느낌이 아니라 주기입니다. 간단히 답해도 되고, 최근 생리 시작일을 넣으면 기준이 실제 숫자에 적용됩니다.

단계를 확인하는 방법

1
나이와 주기부터 입력하세요

주기가 기준이므로 먼저 옵니다. 단계 판정에는 간단한 답으로 충분하고, 날짜를 넣으면 정확해집니다.

2
판정을 막는 조건을 추가하세요

자궁 절제나 소작술 후, 또는 호르몬제 복용 중에는 주기로 단계를 전혀 읽을 수 없습니다. 도구는 단계를 지어내는 대신 그 사실을 말합니다.

3
개별 상황을 표시하세요

1년 뒤의 출혈, 매우 많은 생리량, 임신 계획 — 경고 문구가 여기에 달려 있습니다.

4
결과를 진료에 가져가세요

화면에는 단계뿐 아니라 그 단계를 결정한 기준도 함께 나옵니다. 페이지는 PDF로 저장하거나 인쇄할 수 있습니다.

이행 과정의 어느 지점에 있는지, 그리고 거기서 무엇이 따라오는지 확인하세요

나이는 단계를 정하지 않습니다. STRAW+10은 주기로 단계를 정합니다. 다만 조기폐경을 따로 확인해야 하는지는 나이가 결정합니다.
생리 주기는 어떤 상태인가요 간단히 답하셔도 되고 날짜를 입력하셔도 됩니다. 날짜를 넣으면 STRAW+10 기준이 기억이 아니라 실제 숫자에 적용됩니다.
생리가 계속 있다면 0 또는 1을 넣으세요.
지난 1년간 주기 길이는 어떻게 변했나요 출혈 기간이 아니라 생리 시작일 사이의 간격을 비교하세요.
답이 달라질 수 있는 추가 정보 아래는 출혈 양상이 난소 기능을 더 이상 반영하지 못하게 만드는 상태와 약입니다. 해당 사항이 없으면 건너뛰셔도 됩니다.
자궁이나 난소 수술을 받은 적이 있나요 일부 수술 후에는 주기로 단계를 읽을 수 없습니다. 이는 STRAW+10의 명시적 지침이며 사소한 형식이 아닙니다.
현재 호르몬제를 복용 중인가요 호르몬 제제는 출혈을 바꾸거나 없애기 때문에, 출혈로는 난소 상태를 판단할 수 없게 됩니다.
해당하는 항목이 있나요 이런 상태는 그 자체로 주기를 흐트러뜨리므로 단계 판정 기준을 적용하지 않습니다.
의사에게 꼭 말해야 할 것 단계에는 영향을 주지 않지만, 치료에 대한 대화는 달라집니다. 표시할 때마다 해당 질문이 목록에 추가됩니다. 이 도구는 금지하거나 처방하지 않습니다. 판단은 의사의 몫입니다.
해당하는 항목을 표시해 주세요 이 답변은 경고 문구를 바꿀 뿐 단계 자체를 바꾸지는 않습니다.
방법: 정확히 무엇을 계산하는가

모든 규칙에 출처를 붙였습니다. 도구를 믿는 대신 지침과 한 줄씩 대조할 수 있도록.

규칙출처
초기 이행기(−2): 연속한 주기 길이의 차이가 7일 이상이고, 10주기 이내에 다시 나타남.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
후기 이행기(−1): 60일 이상의 무월경.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
폐경 후: 마지막 생리는 12개월 무월경 뒤에 소급하여 확정합니다.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
초기 폐경 후 기간은 마지막 생리로부터 약 5~8년입니다.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
자궁 절제나 자궁내막 절제 후, 다낭성난소증후군, 시상하부성 무월경, 항암치료나 골반 방사선, 호르몬제 복용 중, 임신과 수유 중에는 주기로 단계를 정할 수 없습니다. 이때 도구는 단계를 말하지 않습니다.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51

2026-09-09에 원출처와 대조했습니다. 임계값이 바뀌면 이 날짜도 바뀝니다. 별도의 테스트가 둘을 함께 묶어 둡니다.

게시일 업데이트 제작자: