Tools für Wellness & Meditation
64 ToolsTools zum Entspannen, Fokussieren und für mentale Gesundheit. Weißes Rauschen und Naturklänge, binaurale Beats, Atemübungen, Gehirntraining und Achtsamkeits-Helfer.
Arbeitssucht-Test
Prüfe dich mit der Bergen-Skala für Arbeitssucht und der 5-Dimensionen-Karte: Zwang, Überlastung, Preis für Leben und Gesundheit. Ohne Anmeldung.
Vertrauenstest
Beide Seiten des Vertrauens: wie viel Sie Menschen geben und wie viel Sie zurückgeben, wenn man Ihnen vertraut hat. Mit Vertrauensspiel.
Risikotest
Fünf Risikobereiche getrennt und eine Holt-Laury-Lotterie mit echtem Koeffizienten. Kein Gesamtwert: Mut ist kein einzelner Regler.
EQ-Test
Emotionale Intelligenz als Fähigkeit gemessen, nicht als Fragebogen: echte Stimmen und Gesichter, dann der Abstand zum Selbstbild.
Wunschstern
Sende einen benannten Stern an den gemeinsamen Himmel. Für Hoffnung, Dankbarkeit oder in Gedenken an jemanden.
Einfarbiger Bildschirm
Füllen Sie Ihren ganzen Bildschirm mit einer Volltonfarbe — Presets, HEX/RGB/HSL, Helligkeit, Farbtemperatur und Vollbild auf einen Klick.
Wie viele Tage lebe ich
Wie viele Tage lebe ich schon? Sieh deine gelebten Tage, Wochen, Stunden, einen Live-Zähler, Meilensteine und dein Leben in Wochen. Kostenlos.
Langlebigkeits-Tests
Vier Tests: Aufstehen vom Boden, Aufstehen vom Stuhl, Einbeinstand und VO₂max mit Fitnessalter. Normwerte nach Alter und Geschlecht, im Browser.
Luftpolsterfolie
Klicke oder ziehe über die Folie, um Blasen platzen zu lassen. Sie wachsen nach.
Kaleidoskop
Zeichne auf die Leinwand — jeder Strich wird zu einem symmetrischen Kaleidoskop-Muster gespiegelt.
Weißes-Rauschen-Generator
45 ambiente Klänge für Schlaf, Fokus und Entspannung mischen. Sleep-Timer setzen, Mix anpassen und in jedes Format exportieren.
Binaural-Beats-Generator
Kopfhörer nötig, damit der Binaural-Effekt funktioniert.
Isochrone Töne
Preset wählen oder im Experten-Modus die Sitzung selbst gestalten. Keine Kopfhörer nötig — funktioniert über jeden Lautsprecher.
Audio-Szene
Laden Sie eine Aufnahme hoch und hören Sie sie in 60 akustischen Räumen — von der Kathedrale bis zur Telefonleitung. Fahne formen, mit dem Original vergleichen, Ergebnis speichern.
Stille-Generator
Stille Klingeltöne für iPhone und Android mit einem Klick herunterladen.
Kalimba
Virtuelle Kalimba mit Step-Sequenzer, 8-Spur-Looper, Hall, Delay, Web-MIDI-Eingang und Song-Bibliothek.
Virtuelle Orgel
Eine virtuelle Orgel mit zwei Engines: Tonewheel-Hammond mit Zugriegeln, Leslie und Perkussion sowie eine Pfeifen-/Kirchenorgel mit Registern und Kathedralenhall.
Virtuelle Flöte
Eine realistische virtuelle Flöte im Browser — sechs Flötentypen, eine Live-Böhm-Grifftabelle, Atem- und Vibratosteuerung, MIDI und Aufnahme.
Atem-Übung
Geführte Atem-Übungen — Box-Atmung, 4-7-8, Wim Hof und 5 weitere Techniken mit visuellem Timer.
Angst-Tracker
Angst-Level, Auslöser und Bewältigungs-Strategien mit übersichtlichen Diagrammen erfassen.
Panik-Knopf
Sofort-Notfall-Tool bei Panikattacken mit geführtem Atmen und beruhigender Stimme.
Snoezelen-Raum
Virtueller Snoezelen-Raum mit beruhigenden Visuals und Ambient-Klängen zur Selbst-Regulierung und Entspannung.
Schweige-Minute
Eine virtuelle Kerze anzünden und eine Schweige-Minute zum Gedenken halten. Timer, Ambient-Töne, Personalisierung.
Kerze online anzünden
Zünden Sie eine virtuelle Kerze im Gedenken an einen geliebten Menschen an — mit Name, Daten, einem Foto und ein paar Worten. Kerze, Dua oder stilles Licht.
