Control de alineadores: cuánto tiempo sin férula le queda hoy

Porque la decisión tiene que ver con el tiempo sin férula. «Hoy llevados 19 horas» es un resultado que ya no se puede cambiar; «quedan 35 minutos» responde a si da tiempo a tomarse el café antes de volver a ponérselos. Con un objetivo de 22 horas el presupuesto es de dos horas al día, y en él deben caber todas las comidas y la limpieza: ver el resto como cifra ayuda notablemente a cumplirlo.

Corregir el intervalo: cada retirada del día tiene un botón «Corregir», y un intervalo demasiado largo lo detecta la propia herramienta, que pregunta enseguida, mientras usted todavía lo recuerda. No es hacer trampa: el objetivo del registro es conocer su tiempo de uso real, no tener cifras bonitas. Los registros en los que corregir es imposible se abandonan sin más tras la primera pulsación olvidada.

No, y en esto se diferencia de la idea habitual. Los dientes se mueven mientras la férula los abraza con firmeza y empuja en la dirección prevista; cada retirada les permite volver un poco atrás. La «suma de horas de la semana» no es la magnitud que cuenta: cuenta la continuidad. Por eso lo perdido ayer no se compensa con el empeño de hoy, sino que se nota en si la siguiente férula encaja.

No pase y acuda a su ortodoncista. Que una férula no encaje por completo significa que un diente no ha llegado adonde estaba previsto: la siguiente está calculada para la nueva posición y encajará aún peor. Después la desviación se acumula y suele acabar en una fase adicional de refinado. A veces el profesional pide llevar la férula actual más tiempo, a veces retroceder un paso; la decisión es suya.

Sí, el historial se guarda en este navegador y en este dispositivo y sobrevive al cierre y a la recarga. No viaja entre el celular y la computadora, así que conviene llevar el registro en un solo dispositivo: normalmente el celular, que de todos modos está a mano en el momento de quitárselos. Borrar los datos del sitio en los ajustes del navegador borra el historial.

Normalmente entre 7 y 14, y lo decide el ortodoncista: la duración depende de cuánto movimiento hay previsto en ese paso, de la edad y de la densidad ósea. Por eso la cifra de los ajustes es la suya y no la nuestra. Se cambia habitualmente por la noche, antes de dormir: las primeras horas una férula nueva aprieta y presiona un poco, y ese periodo pasa más desapercibido durante el sueño.