Menopoz evresi: premenopoz, perimenopoz veya postmenopoz

Bu araç, menopoz geçişinin evresini uluslararası STRAW+10 ölçütleriyle belirler; araştırmalarda ve klinikte kullanılan ölçütler bunlardır. Evreyi yaş ya da hissettikleriniz değil, adet döngünüz belirler. Kısaca yanıtlayın ya da son adet tarihlerinizi girin ve ölçüt kendi sayılarınıza uygulansın.

Evreniz nasıl bulunur

4 adım
1
Yaşınız ve döngünüzle başlayın

Ölçüt döngüdür, bu yüzden önce o gelir. Evre için kısa bir yanıt yeterlidir; tarihler sonucu kesinleştirir.

2
Evrelemeyi engelleyen ayrıntıları ekleyin

Rahim alındıktan veya ablasyondan sonra ya da hormon kullanırken evre döngüden hiç okunamaz; araç da bir evre uydurmak yerine bunu söyler.

3
Ayrı durumları işaretleyin

Bir yıl adetsizlikten sonra kanama, çok yoğun adetler, hamilelik planları: uyarıları bunlar belirler.

4
Sonucu doktorunuza götürün

Ekran yalnızca evreyi değil, onu üreten ölçütü de gösterir. Sayfa PDF olarak kaydedilebilir veya yazdırılabilir.

🔥 Şu an trend
🗣️ Metin Okuma ✨ Video Geliştirici ✂️ Ses Kırpma ✨ Ses İyileştirici 🎭 Ses Değiştirici 🎙️ Vokal Silici 🎬 Sesten Video Oluşturma 🎬 Video Kırp

Geçişin hangi noktasında olduğunuzu ve bunun ne anlama geldiğini görün

Evreyi yaş belirlemez — STRAW+10 evreyi döngüye göre belirler. Yaş, erken menopoz için ayrıca kontrol gerekip gerekmediğini belirler.
Döngünüzde neler oluyor Birkaç sözcükle yanıtlayın ya da tarihlerinizi girin — böylece STRAW+10 ölçütü hafızanıza değil, sayılarınıza uygulanır.
Adetleriniz hâlâ geliyorsa 0 veya 1 girin.
Döngü uzunluğu son bir yılda nasıl değişti Kanamanın kaç gün sürdüğünü değil, adet başlangıç tarihleri arasındaki aralıkları karşılaştırın.
Yanıtı değiştirebilecek ayrıntılar Aşağıda, kanamanın yumurtalıkların çalışmasını yansıtmasını engelleyen durumlar ve ilaçlar yer alıyor. Hiçbiri size uymuyorsa atlayın.
Rahim veya yumurtalıklara yapılmış bir ameliyat var mı Bazı ameliyatlardan sonra evre döngüden hiç okunamaz — bu, STRAW+10’da doğrudan bir talimattır, teknik bir ayrıntı değildir.
Şu anda hormon kullanıyor musunuz Hormonlu ürünler kanamayı değiştirir ya da ortadan kaldırır; bu yüzden kanama artık yumurtalıkların nasıl çalıştığını göstermez.
Bunlardan herhangi biri sizin için geçerli mi Bu durumlar döngüyü tek başına bozar ve evreleme ölçütleri onlara uygulanmaz.
Doktorunuza söylemeye değer olanlar Bunların hiçbiri evreyi değiştirmez, ama hepsi tedavi konuşmasını değiştirir. Her işaret listeye kendi sorusunu ekler. Araç hiçbir şeyi yasaklamaz ya da önermez: bunu tartmak doktorun işidir.
Sizin için doğru olanları işaretleyin Bu yanıtlar evrenin kendisini değil, uyarıları değiştirir.
Yöntem: tam olarak ne hesaplanıyor

Her kural kendi kaynağıyla birlikte verilir; böylece araç göze kapalı güvenilmek yerine kılavuzla satır satır karşılaştırılabilir.

KuralKaynak
Erken menopoz geçişi (−2): art arda gelen döngü uzunlukları arasında 7 gün veya daha fazla kalıcı fark olması ve bunun 10 döngü içinde tekrarlanması.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
Geç menopoz geçişi (−1): 60 gün veya daha uzun süren adet görmeme (amenore).STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
Postmenopoz: son adet dönemi, 12 ay boyunca kanama olmadıktan sonra geriye dönük olarak belirlenir.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
Erken postmenopoz, son adet döneminden itibaren yaklaşık 5 ila 8 yıl sürer.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51
Histerektomi veya endometriyal ablasyon sonrasında, PKOS, hipotalamik amenore, kemoterapi ya da pelvik radyasyon varlığında, hormonal ilaç kullanırken ve hamilelik veya emzirme döneminde döngüye bakarak evre belirlenemez. Bu durumlarda araç evre adı vermeyi reddeder.STRAW+10: Harlow S.D. et al., Fertil Steril 2012;97:843-51

Birincil kaynaklarla karşılaştırma tarihi: 2026-09-09. Bir eşik değişirse bu tarih de değişir — ayrı bir test ikisini birlikte tutar.

Ne denemek istediğinizi bilmiyor musunuz?
1020+ araç — sürpriz bir tane açın
🎲 Şansıma bırak

Özellikler

Ev yapımı bir test değil, STRAW+10 ölçütü
Komşu döngüler arasında 7 gün veya daha fazla fark ve bunun 10 döngü içinde tekrarlanması erken perimenopozu, 60 gün kanamasızlık geç perimenopozu, 12 ay ise postmenopozu gösterir. İfadeler kaynak makaleden alınmıştır.
Tarihlerinizden hesaplanır
Dört veya daha fazla adet başlangıç tarihi girin; araç aralıkları hesaplar, tekrarı bulur ve hangi döngü çiftinin ölçütü tetiklediğini tam olarak gösterir.
Evrenin olmadığı yerde dürüst ret
Rahim alındıktan veya ablasyondan sonra, PKOS’ta, hormon kullanırken ve kemoterapiden sonra döngü ölçütleri uygulanmaz. Araç uydurma bir evre yerine, onların yerine neyin kullanıldığını açıklar.
Doğurganlık uyarısı
Perimenopoz ancak son adetten on iki ay sonra biter. Doğum kontrolü kullanmıyor ve hamilelik planlamıyorsanız araç bunu size söyler.
40 ve 45 yaş altı için ayrı mantık
Erken menopoz ve yumurtalık yetmezliği belirtilere göre değil, ESHRE yaş ölçütlerine göre kontrol edilir; yumurtalık yetmezliğinde hiç belirti olmayabilir.
Randevu için hazırlanmış bir sonuç
Evre, ölçüt, süre ve uzmana sorular tek sayfada; PDF olarak kaydedilebilir veya yazdırılabilir.

Sık sorulan sorular

Araç menopozu belirliyorsa neden sıcak basmalarını hiç sormuyor?

Çünkü STRAW+10 evrelemeyi döngüye göre yapar ve evrensel bir belirti kümesinin olmadığını açıkça belirtir: sıcak basmaları ve ruh hali yalnızca bir evre hakkında açıklayıcı bilgi olarak yer alır, hiçbir zaman ölçütü olarak değil. Belirtiler ayrı bir ölçekle ölçülür ve bunun için tamamlayıcı bir araç var.

Tarihleri girdim ama evre açıklamama göre belirlendiğini söylüyor. Neden?

Değişkenlik ölçütünü uygulamak için bir tekrar gerekir: 7 gün veya daha fazla fark on döngü içinde iki kez görülmelidir. Üç tarih yalnızca iki aralık verir, dolayısıyla tekrarın görüneceği bir şey yoktur. Dördüncü ve sonraki tarihleri ekleyin.

Rahmim alındı. Neden sadece yaşıma göre belirlenemiyor?

Çünkü menopoz yaşı bir kişi için önceden bilinemez ve rahim alındıktan sonra yumurtalıklar çoğu zaman yıllarca çalışmaya devam eder. Bu yüzden STRAW+10 bu durumları takvime değil kan tahlillerine yönlendirir. Kan, ameliyattan en erken üç ay sonra alınır, çünkü ameliyatın kendisi FSH’yi geçici olarak yükseltir.

Adetim sekiz ay kesildi, sonra geri geldi. Sayım devam ediyor mu?

Hayır, yeniden başlar. Menopoz, art arda on iki ay adetsizlikle tanımlanır; bu yüzden kanama sayımı sıfırlar ve sizi geç perimenopozda bırakır.

Evre bana bunun ne zaman biteceğini söyleyebilir mi?

Ancak yaklaşık olarak ve yalnızca ortalama bir kadın için: geç perimenopoz ortalama 1–3 yıl, erken postmenopoz ise yaklaşık 5–8 yıl sürer. Bunlar yayımlanmış kohort ortalamalarıdır, sizin için bir tahmin değildir ve araç bilerek tarih vermez.

Eczaneden alınan FSH test şeridi evreyi daha doğru belirler mi?

Hayır. STRAW+10’da FSH geç perimenopozda destekleyici bir göstergedir, asıl ölçüt döngüdür. Bu yaşta FSH döngüden döngüye değişir; bu yüzden tek bir şerit kanama düzenini geçersiz kılamaz ve hormon kullanırken hiçbir şey göstermez.

💡 Bu aracı sizin için geliştirmemizi ister misiniz?

Elbette yapabiliriz! Fikrinizle birlikte kısa bir mesaj gönderin. Ayrıntılı konuşmak istiyorsanız e-posta adresinizi bırakın, size geri döneceğiz. Anonim kalabilirsiniz.

Bunlar da İlginizi Çekebilir

⏳ Menopoz Yaşı 🌙 Adet takvimi 🌡️ Menopoz Belirtileri 😴 Uyku Hesaplayıcı ⏳ Yeme penceresi 🏃 Koşu Hız Hesaplayıcı 🌙 Bebek Uyku Programı 🤰 Doğum Tarihi Hesaplayıcı

Bu aracı nasıl değerlendiriyorsunuz?

Değerlendirmeniz için teşekkürler!
Daha fazlasını paylaşmak ister misiniz? Yorum bırakın!
Teşekkürler! Yorumunuz denetim sonrası yayımlanacak.
Yayımlandı Güncellendi Yapan: Farid Zaripov