Gesundheit & Wellness

Online-Hörtest mit Audiometrie, Sprache-im-Rauschen und Gap-Detection. Mit Audiogramm und Hör-Alter.

Vier Tests: Aufstehen vom Boden, Aufstehen vom Stuhl, Einbeinstand und VO₂max mit Fitnessalter. Normwerte nach Alter und Geschlecht, im Browser.

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie einen Bildschirm mit guter Farbwiedergabe bei voller Helligkeit in einem gut beleuchteten Raum. Schalten Sie Nachtmodus, True Tone und Blaulichtfilter aus, da diese Farben verschieben und den Test verfälschen können.

Interaktives Legasthenie-Screening mit 5 Aufgaben und PDF-Bericht zum Download.

Umfassendes kognitives Screening zur Früherkennung von Demenz-Risiko.

Finger auf die Kamera legen und in 25 Sekunden den Puls erfahren. Die Zahl erscheint nur, wenn das Signal wirklich sauber ist.

Umfassendes Seh-Screening mit 8 Tests für Handy und Computer. Sehschärfe, Nahsicht, Astigmatismus, Kontrast, Amsler-Gitter und mehr.

Machen Sie ein Selfie mit einer Bankkarte an der Stirn, markieren Sie Karte und Pupillen und lesen Sie Ihre PD für den Brillenkauf ab.

Umfassendes Autismus-Screening mit Analyse von Sozialverhalten, Sensorik und Masking.

Nimmt Ihr Schnarchen über das Mikrofon auf und wertet es aus. Morgens erhalten Sie einen Bericht mit Schnarch-Score, lauten Episoden und Trends.

Klinisch validiertes Depressions-Screening mit Stimmungs-Tracker, Wellness-Toolkit und PDF-Bericht.

Kostenloser ADHS-Test für Erwachsene auf Basis des WHO ASRS-v1.1. Screening mit 6 Fragen und Sofortergebnis plus 18-Item-Checkliste. Keine Diagnose.

Kostenloser Tinnitus-Test: Frequenz des Ohrgeräuschs abgleichen, verdeckendes Rauschen finden und die Belastung prüfen. Kopfhörer empfohlen.

Wählen Sie eine fertige Vorlage oder erstellen Sie Ihre eigene. Der Tagesablauf folgt der Geräteuhr, zählt bis zum nächsten Ereignis herunter und läuft im Hintergrund weiter.

Ein Perioden- und Eisprungkalender, dessen Prognose ein Intervall statt eines einzelnen Datums zeigt.

Geführte Atem-Übungen — Box-Atmung, 4-7-8, Wim Hof und 5 weitere Techniken mit visuellem Timer.

Angst-Level, Auslöser und Bewältigungs-Strategien mit übersichtlichen Diagrammen erfassen.

Sofort-Notfall-Tool bei Panikattacken mit geführtem Atmen und beruhigender Stimme.

Virtueller Snoezelen-Raum mit beruhigenden Visuals und Ambient-Klängen zur Selbst-Regulierung und Entspannung.

Foto mit Münze im Bild ergibt die Größe in mm; ein zweites Foto ergibt die Wachstumsrate. Körperkarte, ABCDE, Überlagerung und Erinnerungen.

Bestimmen Sie Ihre Phase des Wechseljahresübergangs nach den STRAW+10-Kriterien: Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause. Aus Ihren Zyklusdaten.

Wechseljahresbeschwerden mit der internationalen MRS-Skala bewerten: 11 Punkte, drei Bereiche, Punktwert und Verlauf für die Sprechstunde.

Prüfen Sie, ob Ihr Fall im üblichen Menopausenalter liegt und ob eine frühe Menopause oder Ovarialinsuffizienz unter 40 übersehen wurde.

Paletten erzeugen oder reparieren, damit sie bei jeder Form der Farbsehschwäche unterscheidbar bleiben.

Bild hochladen, um Original und Simulation nebeneinander zu vergleichen.

Kamerazugriff erlauben, CVD-Typ und Modus wählen, Live-Filter ansehen.

Kamera, Bild-Upload oder Farbwert verwenden, um beliebige Farben zu erkennen.

Die Empfehlung meint das gesamte Wasser eines Tages. Hier sehen Sie, wie viel davon aus dem Essen kommt und wie viel zu trinken bleibt.

Schlafzyklus-Rechner: beste Schlafens- und Aufwachzeit nach 90-Min-Zyklen, Nickerchen-Timer, altersgerechte Empfehlungen. Kostenlos.

Schema, erste Mahlzeit und Schlaf — daraus ergeben sich Fenster, Live-Countdown und Phasen von selbst.

Berechnen Sie den Blutalkoholgehalt nach der Widmark-Formel: Spitzenwert, Abbauzeit, wann Sie wieder fahren dürfen (DE 0,5 ‰). Kostenlos, im Browser.

Gib eine Distanz und die benötigte Zeit ein, um Pace, Geschwindigkeit und prognostizierte Zielzeiten zu erhalten.

Löffel, Tasse und Stück — nicht nur „pro 100 g“.

Wähle einen Startpunkt und ein Datum, um Geburtstermin, Schwangerschaftswoche und Trimester zu erhalten.

Der GI wird auf 50 g Kohlenhydrate gemessen, gegessen wird in Portionen — deshalb rechnet diese Seite die Last.

Beckenboden-Trainer mit Timer, Atemhinweisen, Wochenprogramm, Technik-Check und einem eigenen Modus für einen verspannten Beckenboden.

Persönlicher Impfplan ab dem Geburtsdatum: genaue Termine, Häkchen für Erledigtes, Hervorhebung von Versäumtem und Export in den Handykalender.

Wachfenster nach Alter und ein lebendiger Tagesplan: Schlaf- und Bettzeiten rechnen sich vom echten Aufwachen neu, nicht von einem Idealplan.

Abhakbare Packliste nach Taschen: Unterlagen, Kreißsaal, Wochenbett, Baby, Heimfahrt. Passt sich Kaiserschnitt, Jahreszeit und Begleitung an.