27 інструментів

Здоров’я та добробут

Скринінг здоров’я та інструменти добробуту. Перевірте слух і зір, діагностуйте дислексію, виконуйте дихальні вправи або відстежуйте тривогу — все приватно і у браузері.

Онлайн-тест слуху

Онлайн-тест слуху з аудіометрією, розпізнаванням мови в шумі та виявленням пауз. Отримайте аудіограму й вік слуху.

Тести на довголіття

Чотири тести: вставання з підлоги, підйоми зі стільця, баланс на одній нозі та VO₂max з фітнес-віком. Норми за віком і статтю. У браузері.

Тест на дальтонізм

Для найкращих результатів використовуйте екран з хорошою кольоровою відтворністю на повній яскравості у добре освітленому приміщенні. Вимкніть нічний режим, True Tone і фільтри синього світла — вони зміщують кольори і можуть спотворити результат.

Тест на дислексію

Інтерактивний скринінг дислексії з 5 вправами та звітом PDF для завантаження.

Скринінг деменції

Комплексний когнітивний скринінг для раннього виявлення ризику деменції.

Пульс

Прикладіть палець до камери та отримайте частоту серцевих скорочень за 25 секунд. Число з’являється лише при чистому сигналі.

Перевірка зору

Комплексний скринінг зору: 8 тестів для телефону та комп’ютера. Гострота зору, близький зір, астигматизм, контраст, сітка Амслера і не тільки.

PD-метр

Зробіть селфі, притиснувши банківську картку до чола, позначте краї картки та зіниці — і отримайте PD для замовлення окулярів.

Тест аутистичного спектра

Комплексний скринінг аутизму з аналізом соціальної сфери, сенсорики та маскування.

Монітор хропіння

Записує і аналізує хропіння через мікрофон. Вранці отримайте звіт з Оцінкою хропу, гучними епізодами і трендами.

Скринінговий тест на депресію

Клінічно валідований скринінг депресії з відстеженням настрою, інструментами підтримки та PDF-звітом.

Тест на СДУГ

Скринінг СДУГ у дорослих за шкалою WHO ASRS-v1.1. Шість запитань — миттєвий результат, потім повний чекліст з 18 пунктів. Не діагноз.

Тест на тінітус

Тест на тінітус онлайн: підберіть частоту дзвону, знайдіть маскувальний шум і оцініть вплив. Рекомендуються навушники.

Розпорядок дня

Оберіть шаблон або складіть власний. Розклад орієнтується на годинник пристрою, веде зворотний відлік до наступної події та працює у фоновому режимі.

Календар місячних

Календар менструації та овуляції, де прогноз показує діапазон, а не одну дату.

Дихальні вправи

Дихальні вправи з гідом — Box Breathing, 4-7-8, метод Віма Хофа та ще 5 технік із візуальним таймером.

Трекер тривоги

Відстежуйте рівні тривоги, тригери та способи подолання з наочними графіками.

Кнопка паніки

Миттєвий екстрений інструмент для панічних атак із керованим диханням і заспокійливим голосом.

Сенсорна кімната

Віртуальна сенсорна кімната із заспокійливими візуальними ефектами та фоновими звуками для саморегуляції та розслаблення.

Палітра для дальтоніків

Генеруйте або виправляйте кольорові палітри, щоб вони залишалися розпізнаваними за будь-якого типу порушення колірного зору.

Симулятор дальтонізму

Завантажте зображення, щоб порівняти оригінал і вигляд при різних типах порушення колірного зору.

Фільтр камери для дальтоніків

Надайте доступ до камери, оберіть тип CVD і режим — і побачите живий фільтр.

Визначник кольорів

Спрямуйте камеру, завантажте зображення або введіть значення кольору, щоб визначити його назву.

Калькулятор сну

Калькулятор циклів сну: коли лягти, щоб прокинутися бадьорим, або коли встати, якщо заснете зараз. Норми за віком, цикли по 90 хвилин.

BAC-калькулятор

Розрахунок вмісту алкоголю в крові за формулою Відмарка: пікове значення, час тверезіння, коли можна за кермо. У браузері.

Калькулятор темпу бігу

Введіть дистанцію та час — отримайте темп, швидкість і прогнозовані фінішні часи для змагань.

Калькулятор дати пологів

Оберіть відправну точку і введіть дату — калькулятор покаже очікувану дату пологів, термін вагітності та триместр.